Veranstaltungssprache: Deutsch
Ein Workshop für weibliche Führungskräfte, die mit Klarheit, Präsenz und Gelassenheit kommunizieren wollen
Über den Workshop
Kennen Sie das? Sie sagen Ja, obwohl Sie eigentlich Nein meinten. Ihre Anliegen werden übergangen, obwohl Sie sie klar formuliert haben. Oder Sie meiden Konflikte, weil Konfrontationen Sie Kraft kosten. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie in solchen Momenten kraftvoll und zugleich gelassen kommunizieren, auch in herausfordernden Situationen.
Auf Basis der Embodied Communication-Theorie, die Kommunikationswissenschaft um die Dimension des Körpers erweitert, erfahren Sie, wie Haltung, Atmung und Stimme Ihre Wirkung prägen und wie sie dies in Ihrem Führungsalltag gezielt einsetzen können.
Sie erleben interaktiv, praxisnah und wissenschaftlich fundiert, wie Sie:
Konflikte und schwierige Gespräche souverän führen,
authentisch auftreten und führen,
Klartext sprechen, ohne an Empathie zu verlieren,
Ihre innere Haltung als Quelle von Gelassenheit und Präsenz nutzen,
neue Perspektiven auf festgefahrene Situationen entwickeln.
Ihr Gewinn
Klarheit & Präsenz: Sie verstehen, wie Körper, Geist und Sprache zusammenwirken – und nutzen diese Erkenntnis für Ihre tägliche Führungskommunikation.
Souveränität in Konflikten: Sie lernen, auch in herausfordernden Momenten ruhig, deutlich und sicher zu agieren.
Authentische Wirkung: Sie finden Ihre eigene, kraftvolle Ausdrucksweise und gewinnen an Glaubwürdigkeit und Ausstrahlung.
Nachhaltige Veränderung: Durch den körperlich erfahrbaren Zugang verankern sich die Erkenntnisse tief und sind sofort anwendbar.
Programm
09:00 – 09:15 | Begrüssung & Einführung
Begrüssung, Kurzinput: Warum innere Haltung unsere Wirkung bestimmt
09:15 – 10:30 | Teil 1: Verstand & Unbewusstes
Wie unbewusste Muster Denken, Fühlen, Verhalten und Kommunikation beeinflussen
Beispiele aus Führungssituationen
10:30 – 10:45 | Kaffeepause
10:45 – 12:30 | Teil 2: Körper-Psyche-Wechselwirkung
Wie Unsicherheit körperlich sichtbar wird und wahrgenommen wird
Techniken zur Nutzung von Körper und Haltung für innere Stärke und Gelassenheit
12:30– 13:30 | Mittagspause
13:30 – 15:00 | Teil 3: Embodied Communication & Reflexion
Reflexion: Wo wünsche ich mir mehr Sicherheit im Auftritt?
Fokus: Klartext sprechen, Präsenz zeigen
15:00 – 15:15 | Kaffeepause
15:15 - 16:45 | Teil 4: Transfer & Ressourcen
Transfer in den Führungsalltag: konkrete Situationen
Priming-Massnahmen für Haltung und Fokus
Ressourcenarbeit: Stärken anlegen und aktivieren
16:45 – 17:00 | Feedback & Ausblick
Kurze Abschlussrunde
Nächste Schritte für die Umsetzung im Alltag
Wer leitet das Seminar?
Caroline Theiss ist Leadership-Expertin bei WolfPak sowie zertifizierte Trainerin für ZRM®-Selbstmanagement und Embodied Communication. Als Dozentin am Institut PSI in der Schweiz vermittelt sie Methoden, um die mentale und körperliche Präsenz wirkungsvoll zu verbinden. In ihren Trainings unterstützt sie insbesondere weibliche Führungskräfte dabei, mit mehr Klarheit, Präsenz und Gelassenheit zu kommunizieren.
Kosten
Die Kosten für Mitarbeiterinnen von Partner-Organisationen von “Women in Power” betragen 450 CHF, andere zahlen 900 CHF (exkl. MwSt.).
Anmeldung
Abmeldungen, die weniger als zwei Wochen vor dem Anlass erfolgen, werden aus organisatorischen Gründen zu 100 % in Rechnung gestellt. Falls ein Ersatz für die Person gefunden wird, entfällt die Verrechnung. Wir danken für Ihr Verständnis.